Articles Archive for Mayıs 2009
CİLT BAKIMI VE GÜZELLİK, SAĞLIK »
Pek çok yazımızda, selüliti yenmenin doğal yollarını anlattık. Bu yazımızda ise; selülitin ne olduğunu anlatmaya çalışacağız. Düşmanı tanımak, onu yenmenin yarısıdır. Selüliti tanırsak, nasıl başa çıkacağımızı da daha kolay buluruz, diye düşünüyorum.
Deri altı yağ hücrelerinin, gereğinden fazla miktarda büyüyerek; kan ve lenfatik dolaşım üzerine baskı yapması sonucunda; dolaşımın bozukluğu meydana gelir. Bozulan dolaşım, deri altı dokularında sıvı birikimine ve bağ dokuların yeteri derecede beslenememesine yol açar. Bu da deride selülit görünümüne neden olur.
SELÜLİTİN SEBEPLERİ :
Selülit görünümü, genetik faktörlere, hormonal düzensizliklere, yanlış beslenmeye, aşırı strese, hareketsizliğe ve yorgunluğa bağlı olarak ortaya çıkar. Selülit 4 derecedir. 0-1-2-3 olmak üzere sınıflandırılmıştır.
NE YAPILABİLİR ?
Bölgesel yağlanma ve selülit görünümünün hafifletilmesi için spor, sağlıklı beslenme ve bol su içilmesi gerekliliği, herpimiz tarafından bilinen bir konu artık. Fakat, yukarıda da belirttiğimiz gibi, vücutta en zor yakılan yağ, tip 3 yağ olan bölgesel yağlardır. Spor yapılmaya başladığında, 45.dakikadan itibaren, bölgesel yağları hedef alarak sonuç alınmaya başlanabilir. Bu da, yoğun günlük yaşantımızı düşününce, uygulanması zor bir yöntem.
Burada önemli olan konu, selülitlerin mutlaka tedavi edşlmesi gerektiğidir. Çünkü, tedavi edilmeyen ve ilerleyen selülitler, çok şiddetli ağrılara neden olabilir.
CİLT BAKIMI VE GÜZELLİK »
Dudaklarınızın pürüzlerden arınması ve dudak üzerinde bulunan hasas derinin kırışmasını önlemek için çok doğal ve tkili bir yöntemimiz mevcut. Hemen önerimizi sizlerle paylaşalım.
Parmağınıza bir miktar bal alarak, dudaklarınıza sürüp 10 dakika bekleyin. Dudaklarınızın kısa sürede yumuşak ve pürüzsüz olduğunu göreceksiniz. Ayrıca, dudaklarınızın çevresini belirginleştirmeniz de genç görünmenizi sağlayan diğer bir etken. Bir kulak çubuğu yardımıyla şeffaf renkteki pudrayı, dudak kenarlarına sürün. Daha sonra rujunuzu sürün. Gün boyunca dudak kenarlarınızdaki çizgi bozulmadan güzelliğinizi koruyacaktır.
ÖMER COŞKUN »
Ömer Coşkun, pek çok kişinin, boy uzatma konusunda, merak ettiği bir konu üzerine, bitkisel kürünü açıkladı. Ruşeym, yani buğday özü ile yapılacak olan kürümüz ;
Ömer Coşkunun önermiş olduğu boyu uzatma küründe, ruşeym (Ruşeymin Faydaları) adı verilen ve buğday özü anlamına gelen bir madde var. Buğday özü, çocuklarda, günde 1 kaşık, 15 yaş üzerinde olanlara için ise, günde 3 kaşık, tüketilebilir. Ayrıca, boyotuda kullanılabilir. Boyotu, yenilerek tüketilir, yağı ise, eklem yerlerine ve topuklara sürülür.
Boy uzatmak için, uygulanacak kürlerde, yaş sınırı 21 dir.
DR HÜSEYİN ERMİŞ »
GEREKLİ MALZEMELER :
* 4-5 adet Karanfil,
* 1 tatlı kaşığı Polen,
* 3 adet Acıkestane,
* 1 tatlı kaşığı Defne tohumu,
* 1 tatlı kaşığı Çörekotu,
* 1 tatlı kaşığı Yulafunu,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm malzemelri, robottan geçirip karıştırın. Günde 3 4 defa, 1 çay kaşığı yiyin. İsterseniz, bir miktar yoğurdun içerisine katarak da yiyebilirsiniz. Bu kür sayesinde, sigaryı bırakmak çok daha kolay olacak.
PRO DR İBRAHİM SARAÇOĞLU »
Göbek bölgenizde biriken yağlardan kurtulmak istiyorsanı, Dr İbrahim saraçoğlunun önerisi, tam sizler için. Çok etkili olan bu tarifimiz, aynı zamanda, selülitlerinizden kurtulmanızı da sağlayacak bir formül.
GEREKLİ MALZEMER:
* 4 yaprak lahana,
* 25 dal maydonoz,
* 1 limon,
* 1/2 lt su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatıp, lahana yapraklarını içine atın ve 3 dak kaynatın. Ardından maydononozları ilave edip, 3 dak daha kaynatın. Soğuduktan sonra, süzün ve içine limon sıkarak, günde 2-3 defa içmek yeterli olacaktır.
