ENDER SARAÇ GÖBEK ERİTME
24 Ağustos 2010 – 18:16 | Yorum Yok

Ender Saraç’ın ,  3 hafta gibi kısa bir sürede göbek eriten diyet egzersiz programı aşağıda yer almkata. Özellikle bel bölgesini inceltmek isteyenler için ideal.
Mekik hareketi : Dizlerimiz bitişik ve ayaklarımız birbirine paralel şekilde tabanları yeri …

YAZININ TAMAMINI OKU »
AŞK VE CİNSELLİK

BİTKİSEL KÜRLER

CİLT BAKIMI VE GÜZELLİK

DEKORASYON

ŞEMS ASLAN GÜZELLİK UZMANI

Home » Archive by Month

Article Archive for Eylül 2009

DEKORASYON İÇİN GEREKLİ 4 ADIM
29 Eylül 2009 – 10:57 | Yorum Yok

Bir yeri dekore etmek, yeniden düzenlemek, dünyanın en keyifli işlerinden birisidir. Eğer, profesyonel yardım almadan, kendi evinizi kendiniz dekore etmek istiyorsanız, dekorasyon için gerekli 4 adımı uygulayarak işe başlayabilirsiniz.
1- DUVARLARVE TAVAN  : Dekorasyonun ilk adımı …

AŞKA VAKİT YOK
29 Eylül 2009 – 10:25 | Yorum Yok

İş ve hayat koşturmsından, o kadar yorulmuşuz ki… Aşka ayıracak vaktimiz kalmamış. İş hayatı ve özel hayatımız arasında, sıkıp kalmışız. Bir kısır döngü içerisinde yaşamaya çalışıyoruz. Boş yere harcadığınız vakitleri görmezden gelerek yaşıyoruz. …

KİLO KONTROLÜ VE KABIZLIK İÇİN PRATİK ÖNERİLER
28 Eylül 2009 – 14:09 | Yorum Yok

Kilo kontrolü sağlamay çalışırken, beslenme düzeninin değişmesinden dolayı, kabızlık problemi yaşayan pek çok okurumuz bulunmakta. Bu yazımızda, hem kilo kontrolü yapmak, hem de kabızlık problemiyle savaşmak için, sizlere pratik önerilerde bulunmak istiyoruz.
KİLO KONTROLÜ SAĞLAMAK : …

SOĞUK ALGINLIĞINA YENİLMEYİN
28 Eylül 2009 – 13:15 | Yorum Yok

Eeeeeee, yavaş yavaş, kışın geldiğini hissetmeye başladık. Bunun yanı sıra, aksırmalar, tıksırmalar da başladı. Eyvahhhhhh! hasta oluyoruz galiba. Bu işin adı, soğuk algınlığı… Peki Soğuk algınlığını kolay atlatmak ve işin doğrusu, soğuk algınlığına yakalanmadan önce …

PRATİK TATLI
27 Eylül 2009 – 14:39 | Yorum Yok

Canınız tatlı istediğinde veya, son dakikada bir misafir geldiğinde, çok kısa zamanda hazırlayabileceğiniz pratik ve lezzetli bir tatlı tarifi vermek istiyoruz.
MALZEMELER :
* 1,5 paket petibör bisküvi,
* 1 paket kakaolu pding,
* 1,5 çay bardağı süt,
* 1/2 …

AŞKIN VE SEVGİNİN GÜCÜ
27 Eylül 2009 – 14:26 | Yorum Yok

Aşk, Taaaaa, Ademle Havvaya kadar uzanan, eski bir hikayedir. bu da, aşkın tarihiyle, insanlığın tarihinin aynı olduğunun göstergesidir. Aşk bedensel bir ihtiyaç olmasına rağmen, insan ihtiyaçları sıralamasında ilk sırada yer almaz. Fakat bu insanların sevgisiz, …

EVDE PİZZA EKMEK YAPIMI
25 Eylül 2009 – 10:09 | Yorum Yok

Pizza seviyorsanız, bu tarif sizin için hem nefis, hem de çok pratik olacak. Özellikle, çocuklar için çok güzel bir sürpriz olacak.
MALZEMELER :
* 3 adet ekmek hamuru,
* salam, sosis,
* yeşil biber, mantar,
* siyah zeytin, …

SONBAR KIŞ MODASINDA NELER VAR
25 Eylül 2009 – 09:59 | Yorum Yok
SONBAR KIŞ MODASINDA NELER VAR

Yaza elveda dediğimiz şu günlerde, sonbahar kreasyonu, vitrinlerde yerini çoktan aldı ve bizlerin beğinisine sunuldu.
* Artık, yazlık kıyafetleri kaldırıp, mevsimlik ve kışlık kıyafetleri çıkarma zamanı geldi. Sonbahar kış sezonunda, tüvit ceketler, son derece gözde olacak. …

SEBZELİ LAZANYA
24 Eylül 2009 – 10:27 | Yorum Yok

Lazanya bir çeşit İtalyan Makarnasıdır. Üstelik pratik ve ucuz olması da diğer bir avantajıdır.  Bu yazımızda, fiyet yapan okurlarımız için, harika bir lazanya tarfi vermek istiyoruz.
MALZEMELER :
* 12 lazanya,
* 3 bardak süt,
* 2 çay …

DİYET KABAK MÜCVER YAPIMI
22 Eylül 2009 – 17:41 | Yorum Yok
DİYET KABAK MÜCVER YAPIMI

Diyet yaperken, yiyeceklerin kalorisine dikkat ederseniz, işiniz çok daha kolay olacaktır. Diyet sırasında, sebzeler en büyük yardımcınızdır. Biz de sizlere bir sebze yemeği tarifi vermek istiyoruz.
MALZEMELER :
2 kabak,
2 dal dereotu,
1 çorba kaşığı un (30 …