Articles Archive for Ocak 2010
CİLT BAKIMI VE GÜZELLİK »
Çilek sirkesi, sağlık açısından mucizevi faydalara sahip olduğu gibi, güzellik açısından da son derece faydalıdır. Çilek sirkenizi, kendi evinizde hazırlayarak, sağlık ve güzellik iksiri olarak kullanabilirsiniz. Sizlere, çilek sirkesi ile yapabileceğiniz bazı güzellik iksirleri önermek istiyoruz.
CİLT BAKIMI İÇİN : Çilek sirkesi, akne ve sivilcelerden tutun da, kırışıklıklara kadar, bir çok derde deva.
Çilek sirkesi özellikle cildin nemlenmesinde ve kırışıklıklardan kurtulmada çok önemli katkılar sağlıyor.
AKNE VE SİVİLCELER İÇİN : Su ile seyreltilmiş çilek sirkesi ile yüzünüzü temizleyin ve su ile durulayın. Sirkenin cildinizi yumuşattığı gibi, antiseptik özelliği ile akneye neden olan mikropları öldürecektir.
CİLT LEKELERİ İÇİN : Dörtte bir litre suya, üç çorba kaşığı çilek sirkesi ekleyip, kaynayıncaya kadar ısıtın. Başınıza bir örtü örtüp, yüzünüzü buhara tutun. Yarı yarıya sulandırılmış çilek sirkesi ile yüzünüzü silin. Haftada iki kez tekrarlayabilirsiniz
PARLAK VE KEPEKSİZ SAÇLAR İÇİN : Saçınızı yıkadıktan sonra, son durulama suyuna çilek sirkesi ekleyin. Saçlarınızın kepekten arındığını ve parlaklaştığını göreceksiniz.
VARİSLER İÇİN : Bir bezi çilek sirkesine batırıp sıkın. Bezi varisli bölgeye sarın ve 30 dakika bekletin. Bu süre içinde bacaklarınızı yukarı kaldırarak dinlendirin. Sabah-aksam tekrarladığınız da varislerde azalma olduğunu göreceksiniz.
ZAYIFLAMAK İÇİN : 1 bardak ılık suyun içerisine, 1-2 tatlı kaşığı çilek sirkesi ilave edin. İsteğe bağlı olarak, 1 tatlı kaşığı da bal ilave edebişlirsiniz. Sabahları aç karnına, kahvaltıdan 30 dak. önce, içerseniz ve düzenli olarak uygularsanız, kilo vermenizi sağlar.
MUSTAFA AYDINER »
Mustafa Aydınerin, sağlıklı ve pratik kürlerinden yapmış olduğumuz derlemeyi, sizlerin yararına sunmak istedik. Bbitkisel kürler, evde uygulanabilecek olan kürler. Üstelik hazırlaması da son derece kolay.
AYAK KOKULARI İÇİN : 50 gr adaçayını, 1 lt kaynar suyun içerisinde 5 dak. demlendirin. Ilınınca, bu suyun içerisine ayaklarınızı sokup 10 dak. bekletin. Bu kür aynı zamanda el ve koltuk altı terlemeleri için de çok faydalıdır.
AYAK MANTARI İÇİN : 1-2 avuç kıyılmış beyaz lahanayı, 4 bardak kaynar suyun içerine atıp, kısık ateşte, 5 dak. kaynatın. Ilınınca, ayaklarınızı bu suyun içerisine sokup, 10 dak. bekletin.
* Hergün ayaklarınızı sirke ile silin.
ADET SANCILARI İÇİN :
* 1 tatlı kaşığı melisa,
* 1 tatlı kaşığı mayıs papatyası,
* 1 lt kaynar su,
Kaynayan suyun içerisine, papatya ve melisayı atıp, 5 dak. kısık ateşte kaynatın. Sabah öğle akşam 1 er bardak için.
* Çörekotu yağı ile de karın ve kasık bölgesine masaj yapın.
BEHÇET HASTALIĞINDAN KAYNAKLANAN AĞIZ YARALARI İÇİN : Behçet hastalığında, en çok sıkıntı yaratan durumlardan bir tanesi de, ağız içerisinde oluşan yaralardır. Bu yaralar için, Mustafa aydıner’in önerisi
* 1-2 damla dut şurubu ağız içerisine dökülür ve bu şurup ağız içinde, 3-4 dak. çevrilir.
* Böğürtlenin taze dış yaprakları çiğnenir.
* 1 tutum ebegümeci yaprağı ve çiçekleri, kaynar suyun içerine atılıp, 1 dak, kısık ateşte kaynatılır. Bu su ile hergün gargara yapılır.
İTP HASTALIĞI : İTP hastalığı, kandaki pıhtılaşmayı sağlayan hücrelerin azalması nedeni ile oluşan bir hastalıktır. Bu nedenle, vücutta morarmalar olur ve kanam kolay durmaz. Bu hastalık için, Mustafa Aydınerin .önerisi;
* 50 Gr dağ kekiğinin, üzerini örtecek kadar üzüm sirkesi, bir kabın içine konulur ve ağzı kapalı olarak, 3-4 gün bekletilir. Hazırlanan bu karışımdan, günde 3 defa 1 er çay kaşığı içilir.
ÇOCUKLARDA BADEMCİK ŞİŞMESİ VE İŞTAH AÇMAK İÇİN ; Bademcik şişmeleri için ; Karalahana yapraklarını, ateşte biraz yumuşattıktan sonra, boğaz kısmı, zeytinyağı ile ovulur. Karalahana yaprağı boğaza sarılarak, sabaha kadar bekletilir.
İştah açmak için ; 1 çay bardağı pekmezin (Üzüm veya dut pekmezi) içerisine, 1 çay kaşığı karabiber karıştırıp, ısıtın. Günde 2 defa çocuklarınıza içirin. Çok faydasını göreceksiniz.
EVDE SAÇ BAKIMI »
Saçlarınız uzun olsun kısa olsun, dalgalı modeli kullanabilirsiniz. Bunun için, her seferinde kuaföre gitmenize gerek yok. Evde kendiniz de şahane dalgalar yaratıp, muhteşem bir görüntüye sahip olabilirsiniz.
* Bu işlemi yapmadan önce, saçlarınıza uygun bir şampuanla saçlarınızı yıkayın. Ilık su kullanmaya özen gösterin.
* Saçlarınızı bir süre havluda sararak fazla ıslaklığı alın. Fön makinanızla saçlarınızı kurutun.
* Saç diplerinden, uçlarına kadar bolca köpük sürün.
* Köpüğün eşit dağılmasını sağlamak için, geniş bir tarakla saçlarınızı tarayın.
* Saçlarınızı ortadan ya da yandan ikiye olacak şekilde iki tutama ayırın.
* Her biri tutamı şakaklarınızdan başlayarak ensenize doğru sarın.
* Sarma işlemi bittikten sonra lastik tokayla sabitleyin.
* Saçlarınıza sprey sıkın.
* Saç kurutma makinesini yüksek ayara getirip, birkaç dakika boyunca saçlarınıza tutun.
* Saç spreyi ve köpük iyice emilene kadar bekleyin.
* Ortalama yarım saat sonra saçlarınızı açın.
* Ellerinizle dalgaların arasından geçerek, doğal görünmelerini sağlayın.
* Dalgalarınızın uzun süre kalıcı olmasını istiyorsanız tekrar saç spreyi sıkarak sabitleyin.
* İşeminiz bittiğinde, gerçekten harika görüneceksiniz.
ÖMER OSMAN KORKMAZ »
Lokman Hekim ömer Osman Korkmaz, eklem ağrıları ve kireçlenmeler için, çok fayda sağlayan pirinç lapasını anlatıı. Bunun yanısıra, sağlık açısından fayda sağlayan, önemli açıklamalarda bulundu.
SAÇLARI GÜÇLENDİRMEK VE SAÇ DİBİNDEKİ KAŞINTILAR İÇİN ; 1 çay bardağı elma sirkesini 1 kova suyun içine karıştırın. Normal şekilde banyonuzu yaptıktan sonra,en son olarak bu su ile durulanıp banyodan çıkın. Bu işlem, hem saç dökülmelerine iyi gelir, hem saçların canlanıp parlamasını sağlar, hem de cilt kaşıntılarına işyi gelir.
* Saç diplerindeki kaşıntılar için, günde 1 yemek kaşığı alabalık yağı içilir.
ÇOCUKLARDA KİLO ALDIRICI VE BOY UZATICI BESİNLER;
* Çocuklara, tam buğday ekmeği yedirilirse, hem sağlıklı beslenmiş olurlar, hem de gelişimleri hızlanır.
* Bir kase yoğurdun içerisine, kalteli bal karıştırın ve hergün bu yiyeceği çocuklarınıza yedirin.
KURDEŞEN (ÜRTİKER) İÇİN:
* 1 tutam eğreltiotu,
*1 su bardağı bardak (ayva veren ağacın dibinden) toprak,
* 1 kova ılık su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Eğreltiotunu 1 kova ılık suyun içerisinde 10 dak. bekletin. Ayva toprağını da suyun içerisine karıştırın. Bu su ile vücudunuzu iyice yıkayın. Eğer, kaşıntılar yeni başlamış ise, bu işlemi 1 defa uygulamak yeterli olacaktır. Ama, uzun süredir bu sorun ile karşı karşıya iseniz, bu işlemei haftada 3 defa, kaşıntılar geçinceye kadar uygulayın.
EKLEM KİREÇLENMELERİ VE AĞRILARI İÇİN : Pek çok insanın ortak sorunu olan kireçlenmeler ve eklem ağrıları için çok fayda sağlayan, bitkisel kür;
GEREKLİ MALZEMELER :
*2 kilo pirinç,
*2 kilo patates,
*1 çay bardağı zeytinyağı,
*50 gr. Acı toz Maraş biberi,
*2 yemek kaşığı gaz yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Patatesleri, kabukları ile yıkayın. Pirinç ve patatesi bir tencereye koyun, lapa haline gelene kadar kaynatın. Lapa haline geldikten sonra, içerisine, acı toz biberi ve gaz yağını da katın. Malzemeler, iyice karışıp, lapalaşınca altını kapatın. Son olarak, saf zerytinyağını da karıştırın. Cildinizi yakmayacak sıcaklığa gelince, ağrı ve ekireçleme olan ekleme sarın. 30 dak. bekletin. Bu karışımı soğuk bir yerde saklayın. Hergün ısıtıp kullanın.
GÖZ TANSİYONU İÇİN : Haftada 2 def, her iki göze de 1/2 şer damla limon damlatmak göz tansiyonu için çok fayda sağlar. Bu işlemi, göz tansiyonu olmayan kişiler de kullanabilirler.
* Mutlaka tam buğday ekmeği tüketin.
* Her gün sarımsak soğan tüketin.
* Hergün, 2 tatlı kaşığı elma sirkesini, 1 bardak ılık suya karıştırıp, tok karnına için.
* Hergün közlanmiş soğal yiyin. Soğan közlenirken çıkna kırmızı su, her derde devadır.
ÖMER OSMAN KORKMAZ »
Lokman Hekim Ömer Osman Korkmaz, diş ağrısı, prostat, gaz sorunu, vücuttaki taşlar için, kesin çözümler olacağını söylediği bitkisel kürlerini açıkladı. Bu kürlerden yaptığımız derlemeleri, sizlerle paylaşmak istiyoruz.
DİŞ AĞRILARI İÇİN : karanfil yağını ,dişin ağrıyan yerine kulak çubuğu yardımı ile sür.yada pamuğa 1-2 damla damlatıp ağrıyan yere tutabilirsiniz. bu hem diş ağrılarına hem de diş eti ağrılarına çok faydalı olur.
PROSTAT İÇİN ;
GEREKLİ MALZEMELER :
*3 litre su,
*50 gr. Kereviz tohumu,
*50 gr. Erkek ısırgan otu tohumu,
* 50 gr. Ardıç tohumu,
* 100 gr. Eğri kökü,
* 100 gr. Arpa,
* 1 tutam ayrıkotu,
* 1 tutam mısır püskülü,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tencerini içerisine, suyu, tohumları ve diğer malzemeleri koyun. Koyulaşıncaya kadar kaynatın. Kaynama süresi en az 1 saat olmalıdır. Koyulaşınca ocaktan indirin ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra süzün ve cam kavonaza koyun. En büyük prostat bile 3 ay içinde yok olacaktır.
* Bu kür, henüz prostat teşhisi koyulmayıp, çatallı işemeye başlayan erkeler için de çok fayda sağlar. Kürü uygulamaya başladıktan sonra 1 ay içerisinde, çatallı işeme problemi ortadan kalkar.
Ömer Osman Korkmaz, 13 Aralık 2010 Çarşamba günü, Nur Ertük’ün programına konuk oldu ve çok faydalı önerilerde bulundu.
TAŞ PROBLEMİ ;
Lokman Hekim Ömer Osman Korkmaz, vücutta oluşan böbrek taşı kum, boğaz taşı safra taşı gibi, pek çok taş problemine çözüm olan bitkisel kürünü açıkladı.
PROSTATA KESİN ÇÖZÜM :
GEREKLİ MALZEMELER:
* 1 kg çekirdekli salatalık,
* 2 litre su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Salatalığı yıkayın ve kuşbaşı doğrayın. Suyun içine koyup 20 dakika kaynatın ve bu suyu için.1 ay boyunca uygulayın. Böbreklerdeki taşları, kumları eritir ve boğazda oluşan taşalarında erimesini de sağlar. Ayrıca, cildi güzelleştirir.
GAZ PROBLEMİ ;
Gaz problemi, küçük büyük, herkesin sorunu. Bebeklerde de sıklıkla rastalanan gaz sorunu için, Ömer Osman Korkmaz’ın bitkisel önerileri çok fayda sağlayacak türden.
* Anne ,hergün 2 kaşık elma sirkesi ilave edilmiş 1 bardak su yu içmeli ve 1 litre suyun içinde 1 bağ dereotunu 1-2 dakika kadar kaynatıp suyunu içerse gaz sorununa çözüm olur.
* Eğer, bebek 2 aydan daha küçükse, bu damladan anne günde 5-6 damla içerse sütünden bebeğe geçmiş olur ve bebeklerdeki gaz sorununa faydalı olur.
*Bebeğiniz, 2 aydan daha büyük bebeklerin ağzına 1 damlacık acı elma yağı damlatırsanız hergün gaz problemi olmaz.
