BÖĞÜRTLENİN YARARLARI NELERDİR ?

Şifalı Bitkiler 08 Ağustos 2012

Böğütlenin Yararları Nelerdir ?
Böğürtlenin Diğer Adı,Böğürlenin İsimleri,Böğürtlenin Diğer Adı Nedir
, Böğürtlen,Böğürtlenin Faydaları,Böğürtlenin Yararları,Böğürtlenin Özellikleri

Ülkemizde oldukça sık yetişen böğürtlen, sağlık açısından da oldukça fayda sağlayan bir meyve. Özellikle hafıza konusunda mucizeler yarattığı bilinen böğürtlenin özellklerini anlatarak başlayalım.

Böğürtlenin YararlarıBöğürtlenin Özellikleri
Anayurdu, Kuzey Yarıkürenin ılıman iklim bölgeleri olan Rubus cinsi 400 kadar çokyıllık çalı türünün ortak adı böğürtlendir. Bunun 17 türüne ülkemizdeki orman ve fundalıklarda: yol, bahçe ve hendek kenarlarında sıkça rastlanır. Böğürtlen türleri 1-3 m. boylanabilirken, kimi türleri sarmaşık şeklinde, kimileri de yerde sürünerek gelişir. Bu türlerden konumuzla en çok ilgili olanı Adi böğürtlen (R. fruticosus) türüdür.
Böğürtlenin Diğer Adı,Böğürlenin İsimleri,Böğürtlenin Diğer Adı Nedir ?
Mormorik, Diken çileği, Karamama, Kedi dutu, Diken dutu, Yabani üzüm
Böğürtlenin Faydaları,Böğürtlenin Yararları,Böğürtlenin Faydaları Nelerdir
* Hafıza kaybı olanlarda Mucizeler yaratan bir meyvedir.
* Böğürtlenin birçok hastalığa karşı koruyucu etkisi yanında insanları neşelendirici ve bellekteki hafıza kaybını önleyici özelliği olduğu belirtiliyor.Neşelenmek isteyen herkese bu bitkiyi öneriyoruz. yaşlı kimselerde parkinson adı verilen hafıza kaybı rahatsızlığına da önleyici etki yapıyor.
* Daha çok yol kenarlarında, koruluklarda ve ormanlık alanlarda yetişen ve organik asitler, mineraller ve vitamin açısından zengin olan böğürtlen, idrar problemleri, tansiyon hastalıkları, ağız, dil, bademcik ve diş eti problemleri, şeker hastalığı ve yorgunluk gibi çok sayıda hastalığa da iyi geliyor.
* Böğürtlen Ülkemizde bol olmasına rağmen, pek rağbet görmeyen bir meyve. Oysa insanların vazgeçilmez gıdalarından biri olacak bir meyve. Çünkü içindeki vitaminler ve minenaller, vücuttaki hasarları onarıyor. Özellikle şeker hastalarının kan şekerlerinin düşmesinden korkarak yememeleri yanlış. Böğürtlen, kan şekerini yükseltir. İçindeki doğal şekerler, kan şekerini hiç bir şekilde etkilemiyor.
* Meyvenin idrar söktürücü, yüksek tansiyon düşürücü, göz zafiyeti giderici ve ağız yolları iltihaplarını iyileştirici özelliği bulunmakta.
Böğürtlenin içindeki Vitaminler,Böğütlenin İçindeki Elementler
* Böğürtlenin, bolca B grubu vitaminleri içerdiğinden gelişim çağındaki çocuklar ile ileri yaşlardaki insanların sağlığı açısından oldukça faydalı bir meyve.
* Böğürtlende, kanseri engelleyen bir madde olan ellagic asit içeriğinin de fazla olduğunu
Üzümsü meyve çekirdeklerinde, kalp hastalıkları, diyabet ve kansere karşı etkili bir koruyucu olarak bilinen esansiyel yağ asitlerinin yüksek oranda bulunduğu
*’Böğürtlen, A ve C vitamini gibi kanser önleyici (antikanserojen) maddeler yanında yüksek oranda antioksidant kapasitesine sahiptir. Antioksidan seviyesi serbest oksijen radikallerini absorbe etme yeteneğinin bir ölçüsüdür. Diğer yiyeceklerle karşılaştırıldıklarında özellikle siyah ahududu ve böğürtlenler oldukça yüksek oranda oksijen radikal emilim (ORAC) değerine sahiptir. Ayrıca antisiyonince en zengin yiyecekler arasındadırlar.”
Böğürtlenin Diğer Adı,Böğürlenin İsimleri,Böğürtlenin Diğer Adı Nedir, Böğürtlen,Böğürtlenin Faydaları,Böğürtlenin Yararları,Böğürtlenin Özellikleri

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“BÖĞÜRTLENİN YARARLARI NELERDİR ?” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar