Yaşlanma, hayatımızın en doğal süreçlerinden bir tanesi. Bazı beslenme alışkanlıkları, bazı cilt bakımları ile, cilt yaşlanmasını geciktirnek mümkün olabilir. Bu yazımıda, erken yaşlanmanın sebeplerinden bahsetmek istiyoruz.
* Beslenme eksiklikleri.
* Hipertansiyon, şeker hastalığı, damar sertliği gibi uzun süreli sağlık sorunları.
* Genetik hastalıklar.
* Kas ve eklem sorunları.
* Egzersiz eksikliği (hareketsiz yaşam tarzı).
* Kolesterol-trigliserit yüksekliği.
* Yoğun stres, mutsuzluk, kötümserlik, depresyon.
* Organ yetmezlikleri (tiroit bezi tembelliği, karaciğer yetersizliği, kalp, böbrek, hipofiz yetmezliği).
* Yoğun çevresel kirlilik ve radyasyon etkisi.
* Yetersiz ve kalitesiz uyku.
* Sigara, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı.

BENZER YAZILAR

• EVDE RUJ YAPIMI
• TOPUK ÇATLAKLARI İÇİN
• RUJUN ZARARLARI
• SİYAH NOKTALAR İÇİN
• SİYAH NOKTALARA KESİN ÇÖZÜM
• ERKEKLERDE KAŞ ALMA
• SELÜLİT ÇAYI TARİFİ
• GÖZ ŞİŞKİNLİĞİ NASIL GEÇER ?
• VOLKANİK KİL MASKESİ
• ÇAYIN FAYDALARI
• EVDE DÜZ FÖN NASIL ÇEKİLİR ?
• MEYVE ÇEKİRDEKLERİNİN ZARARLARI VE FAYDALARI
• 11 OCAK SABAHLARIN SEDASINDA CİLT TERAPİSTİ BOZA MASKESİ
• ELMA VE KAYISI MASKESİ
• CİLT BAKIMI VE PÜF NOKTALARI
• OJELERDE 2010 YAZ MODASI
• ÇAMUR BANYOLARI VE ÇAMUR MASKESİ
• DOĞAL EL BAKIMI
• MANİKÜR NASIL YAPILIR
• SİYAH NOKTALARA ÇÖZÜM