Kahve Keyfi Yaparken Zayıflamaya Ne Dersiniz ?

Şöyle dumanı üstünde mis gibi kokan bir kahveye ne dersiniz ? Üstelik bu kahve size keyif verirken sizi aynı zamanda zayıflatma özelliğine sahip olsa. Ne kadar güzel olur değil mi ?O halde sizlere kahve keyfi yaparken zayıflamanızı sağlayacak harika bir önerim olacak. Hem kahvenizi için hem de zayıflayın. İşte o muhteşem tarifimiz. Yağ yakan kahve tarifi…

Yağ Yakan Kahve Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

zayiflatan_kahve_tarifi

  • 1 su bardağı süt,
  • 1 adet çubuk tarçın,
  • 1 tatlı kaşığı gold veya klasik filtre kahve,

Yağ Yakan Kahve İle Zayıflama Formülü

Yağ yakan kahve için yapmanız gereken ilk ey sütü geceden hazırlamak. Geceden sütü ve çubuk tarçını küçük bir tencerenin içine koyup, kısık ateşte kaynatın. Bu işlemi geceden yapmanın amacı, tarçının tüm etken maddelerinin süte geçmesini sağlamak. Sütü bir taşım kaynatın ve tarçın içindeyken demlenmeye bırakın. Yağ yakıcı kahveyi içmek için en uygun zaman akşam üzeri 16:00-17:00 arasıdır. Bu saatlerde kan şekeri düşeceği için daha fazla yemek yeme ihtiyacı duyulmaktadır. Bunu önlemek amacıyla bu saatlerde kahvenizi tüketmeniz gerekmektedir. Geceden hazırlanan tarçınlı sütü, yeniden ısıtın ve 1 tatlı kaşığı kahveyi içine ekleyip karıştırın. Kahvenizi afiyetle içebilirsiniz. Yalnız burada çok önemli bir kaç püf noktasını da hatırlatmak istiyorum.

  • Kahvenin yanında mutlaka 2 büyük bardak su bulundurun ve kahvenin ardından bu suyu için. Yakılan yağlar idrar ve ter yolu ile vücuttan bu şekilde atılabilir.
  • Kahveyi asla ikisi bir arada ya da 3 ü bir arada kahve ile yapmayın. Filtre kahve kullanın. Bu sayede daha çok fayda sağlamış olursunuz.
  • Kahvenin yağ yakıcı etkisinin tam olarak ortaya çıkabilmesi için, 1 hafta ara vermeden bu içeceği aynı saatte içmeniz gereklidir.
  • Çubuk tarçınınız yok ise 1 çay kaşığı toz tarçın kullanabilirsiniz.
  • Gebelik ve emzirme döneminde kullanılması uygun değildir.
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Kahve Keyfi Yaparken Zayıflamaya Ne Dersiniz ?” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar