Kiraz Sapı Demlenir mi Kaynatılır mı ?

Şifalı Bitkisel Çaylar 06 Temmuz 2015

Sizlere daha önceki makalelerimde kiraz ve kiraz sapının faydaları konularında bilgiler vermiştim. Zayıflamak için sıklıkla kullanılan kiraz sapı, pek çok diyetisyen ve herbalistin önerisi olarak da sürekli karşımıza çıkmaktadır. Kiraz sapının ısır püskülü ile kullanılması zayıflamak konusunda çok daha etkilidir. Kiraz sapının ödem söktürücü özelliği nedeni ile  ciddi bir yan etkisi olmamakla birlikte, özellikle düşük tansiyon problemi yaşayanlar ishal şikayeti olan kişiler tarafından dikkatli kullanılması gerekmektedir. Dr. Ender Saraç da özellikle bu konuda kiraz sapı kullanmak isteyenleri uyaran isimlerin başında yer almaktadır. Bu makalemde sizlere kiraz sapının kullanımı ile ilgili en çok merak edilen konuyu açıklamak istiyorum. Kiraz sapı demlenir mi kaynatılır mı ? Kiraz sapı kullanan veya kullanmak isteyen okurlarımız için araştırdım ve en doğru bilgiyi sizlerle paylaşmak istedim.

Kiraz Sapı Demlenir mi Kaynatılır mı ?

kiraz_sapi_cayi

Pek çok bitki, çay şeklinde tüketilmek istenildiğinde, kaynatılarak demlenmeye bırakılır. Kiraz sapını da bu şekilde kullanan pek çok insan var. Fakat kiraz sapını kaynatarak kullanmak çok da sağlıklı bir yol değil. Bitkiler kaynatıldığında, bitkilerin içinde bulunan az miktardaki zararlı maddeler kaynama suyuna geçmektedir. Yani bu durumda fayda bulmak yerine zarar görmeniz yüksek ihtimaldir. Bu sebeple kiraz sapını kaynatarak değil, demlenerek tüketmek çok daha sağlıklı ve faydalı olacaktır.

Kiraz Sapı Nasıl Demlenir ?

kiraz_sapi_cayi_nasil_demlenir

Biraz sapı kullanılacak suda  onda bir oranında olmalıdır. Yani 1 litre su için 10 gr kiraz sapı yeterli olacaktır. Kiraz sapını bir bardak kaynar suyun içine koyup, ağzı kapalı olarak 2-3 dakika demlendirerek tüketebilirsiniz. Ya da dilerseniz içine mısır püskülü ve yeşil çay da ekleyebilirsiniz. Eğer tadı hoşunuza gitmez ise, içine bir miktar limon suyu ekleyebilirsiniz. Tatlandırıcı veya bal kesinlikle kullanmayınız.

Kiraz ve Kiraz Sapının Yararları

Kiraz Sapının Faydaları

 

Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Kiraz Sapı Demlenir mi Kaynatılır mı ?” Konulu yazıdaki yorumlar

İlginizi Çekebilir
Kiraz Sapının Faydaları

Kiraz Sapının Faydaları

02 Temmuz 2015
1316

Sponsor Bağlantılar