KRAMP AĞRISINA NE İYİ GELİR ?

Sağlık 20 Mart 2013

Kramp ağrısına Ne İyi Gelir ?Kramp Acısı Nasıl Önlenir,Kramp Neden Olur,Krampların Sebebi,Kramp Ağrısı,Kramp ağrısına Ne İyi Gelir,Kramp Ağrıları İçin Bitkisel Çözüm
Kramp şideli ağrı ve acı ile birlikte istem dışı kas kasılmasıdır.. Sık sık yaşanılan problemlerin başında gelen kramp ağrılarının en önemli sebepleri, yorgunluk , kalsiyum ve potasyum eksikliğidir. Bu gün sizlere kramp acısı nasıl önlenir konulu bir makale hazıladık..

Kramp Acısı Nasıl Önlenir,Kramp Neden Olur,Krampların Sebebi,Kramp Ağrısı,Kramp ağrısına Ne İyi Gelir,Kramp Ağrıları İçin Bitkisel Çözüm

Kramp ağrısına Ne İyi Gelir
Kramp ağrısına Ne İyi Gelir

*Ayak ve bacaklarda kramp girmesi durumunda, yeterli miktarda limon suyu ayak tabanlarına yukarı- aşağı şekilde masaj yapılmalıdır.
*Kramp giren bölgeye susam yağı ile masaj yapılmalıdır.
*1 yemek kaşığı inci çiçeği yarım litre kaynar suya atılıp haşlanır. Süzülür ve günde 1 yemek kaşığı içilir.
*Eğrelti otu suda kaynatılır. Ayaklar yatmadan önce 10 dakika kadar bu suda (ılık ) bekletilir ve bu suyla yıkanır.
*Sinir otu veya ıhlamur çiçeği suda haşlanır. Sirke ile karıştırılıp macun kıvamına getirilir. Ağrı olan bölgeye merhem gibi sürülüp ince bir bezle sarılır.
Kramp Acısı Nasıl Önlenir,Kramp Neden Olur,Krampların Sebebi,Kramp Ağrısı,Kramp ağrısına Ne İyi Gelir,Kramp Ağrıları İçin Bitkisel Çözüm

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“KRAMP AĞRISINA NE İYİ GELİR ?” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar