LOKMAN HEKİM OSMAN KORKMAZDAN LİMON-ZEYTİN ÇEKİRDEĞİ-ELMA SİRKESİ KÜRLERİ

SAĞLIK 12 Kasım 2009 Yorum Yok

Osman Korkmazın önerisi olan bu şifalı kürleri ve faydalarını hep birlikte görelim.
LİMON KÜRÜ : Limon da tıpğkı soğan gibi, bağışıklık sistemi kuvvetlendiren besinlerden birisidir. Limonu yıkayın ve kabuğuyla birlikte tüketin.
ÖNEMLİ UYARI : Eğer şeker hastalığınız var ise, limonun iç kısmını sakın yemeyin. Sadece kabuğunu tüketin.
* Limonun çekirdeğini de sakın yutmayın. Zarar verici özelliği vardır.
* Tansiyonunuz düşük ise, limonun kabuğunu yemeyin. Greyfurt, sizin için daha uygun bir besindir.
ZEYTİN ÇEKİRDEĞİ KÜRÜ : Reflüsü olanlar her sabah kahvaltısında yediğniz zeytinlerin çekirdekleriniş atmayıp kahvaltının sonunda 1-2 yudum su ile en az 3 (7-8 adete kadar olabilir) tanesinin çekirdeklerini yutun. Bu uygulamayı peygamber efendimizin de uyguladığını söyleyen lokmana hekim, çekirdeklerin mide ve bağırsaklara zarar vermediğini,midenin çekirdekeri oldukça kolay hazmettiğini de sözlerine ekledi.
ELMA SİRKESİ KÜRÜ : 1/2 su bardağı suyun içine, 2 yemek kaşığı elma sirkesi koyup hergün için. Bu karışım sizin bağışıklık sisteminizi güçlendirecek,kemik sağlığınıza faydalı olacak,karaciğer yağlanmasına faydalı,siroza ve hazımsızlığa karşı faydalı olacaktır.ayrıca domuz gribine karşı da oldukça faydalıdır.