ŞEFTALİNİN FAYDALARI

Şeftalinin Faydaları
Şeftalinin Yararları,Şeftalinin Faydası,Şeftali ve Faydaları,Şeftalinin,Şeftalinin Zararları,Şeftalinin Faydaları ve Zararları,Şeftalinin Yapısında Bulunan Elementler

Şeftali mevsimi geldi… O sebpele de sıkça tüketilmeye başladı. Çoluk çocuk herkesin rahatlıkla tüketebileceği bir meyve olan şeftalinin faydaları hakkında bilginiz var mı ?
Şeftalinin Yapısında Bulunan Elementler ;
Şeftali bol miktarda, A, B ve C vitaminleri ile potasyum içerir. İyi bir karbonhidrat kaynağıdır. Ve posa bakımından da oldukça zengindir.

Şeftalinin Faydaları ve Zararları
Şeftalinin Faydaları ve Zararları

Şeftalinin Faydaları,Şeftalinin Yararları,Şeftalinin Yararları Nelerdir ?
* Sindirim kolaylığı sağlar.
* Sıcaklarda ter ile atılan potasyumun karşılanmasına yardımcı olur.
* İdrar atımını artırdığı için kanın temizlemesini sağlar.
* Posa içeriği ile kabızlıktan korur.
* Böbrek ve sindirim sistemi iltihaplanmalarında rahatlıkla tüketilebilir.
* A vitamini öncüsü olan beta-karotenden zengin olması nedeni ile antioksidan özellik gösterir.
* Ayrıca cilt ve kalp sağlığınız için de önemlidir. Kalp krizi riskini önler.
* Barsak hareketlerini hızlandırır.
* Çiçekleri kabızlığı giderir ve bağırsak solucanlarını düşürür.
* Susuzluğu giderir. Ve vücuda serinlik verir.
* Basur memelerinden doğan şikayetleri giderir.
* Safra kesesi ve böbrekler için faydalıdır.
* Şeftali soyulup püre haline getirildikten sonra yüze maske yapılırsa özellikle kuru ciltlere iyi gelir.
Şeftalinin Zararları
Şeftalinin bilinen bir zararı yoktur. Fakat, böceklerin de çok sevdiği bir meyve olmasından dolayı, yetiştiriciler tarafından, tarım ilacı kullanılarak korunur. Bu sebeple de dolaylı olarak tarım ilacından dolayı zararlıdır. Bir de bol miktarda potasyum içermesi, potasyum yüksekliği olan hastalar için sakıncalı olabilir. Doktora danışmamadan tüketilmemesi gerekir.
Şeftalinin Yararları,Şeftalinin Faydası,Şeftali ve Faydaları,Şeftalinin,Şeftalinin Zararları,Şeftalinin Faydaları ve Zararları,Şeftalinin Yapısında Bulunan Elementler

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“ŞEFTALİNİN FAYDALARI” Konulu yazıdaki yorumlar

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar