SU ZEHİRLENMESİ NEDİR ?

Sağlık 11 Eylül 2012

Su Zehirlenmesi Nedir ? Su Zehirlenmesi,Su Zehirlenmesi Nedir,Su Zehirlenmesi Belirtileri,Suyun Zararları,Suyun Zararı Var mı,Suyun Önemi,Ne Kadar Su Tüketmeliyiz Su sağlık açısından son derece önemli bir unsur. Suyun faydaları, vücut için sayılamayacak kadar çok. Peki ya suyun zararları.. Ya da bu kadar hayati öneme sahip suyun zararı var mı ? Sizlere bu makalemizde su zehirlenmesi nedir ve suyun zararları konusunda bilgiler vereceğiz.

Su Zehirlenmesi NedirSu Zehirlenmesi,Su Zehirlenmesi Nedir Aşırı su tüketimi, su zehirlenmesine neden olabilir. Az su tüketiminin insan sağlığı için oluşturduğu riskler, günümüzde pek çoğumuz tarafından biliniyor. Gereğinden fazla tüketilen su da insan vücudunda zehirlenme etkisi yaratabiliyor. Uzmanlar, aşırı su tüketiminin ‘Potomani’ adı verilen bir tür bağımlılık yaratarak kişinin zehirlenmesine nasıl yol açtığı hakkında şu bilgileri verdi: Suyun insan sağlığı için önemi nedir? İnsan yaşamının vazgeçilmez unsurlarından biri olan su, toplamda yetişkin bir kadının vücudunun yüzde 50-60’ını, yetişkin bir erkeğin vücudunun ise yüzde 55-65’ini oluşturur. Suyun vücuttaki yüzdesel dağılımı ise; kemiklerde yüzde 25, kaslarda yüzde 75, kanda yüzde 90, yağların enerji vermek için depolandığı dokuda ise yüzde 10-30 oranındadır. Bu nedenle vücudun ihtiyacı olan besin öğelerini alırken, yeterli oranda günlük suyun da alınması gerekmektedir. Kilo verme sırasında gün içerisinde tükettiğimiz besinlerin vücutta oluşturdukları toksik ve metabolik artıkların vücuttan atılmasına yardımcı olan su, hücrelerin yapımında oynadığı rolden dolayı kilo almak için de mutlak surette tüketilmesi gereken bir maddedir. Ancak, özelikle yaz mevsiminde az tüketilen su ne derece insan sağlığı için sakıncalıysa, aşırı su tüketimi de insan sağlığı açısından bir o kadar tehlike oluşturabilmektedir. Ne kadar su tüketmeliyiz? Su, pek çok nedenle insan yaşamının vazgeçilmezlerinden biri olsa da, tüketirken normal limitlere uyulması gereken bir maddedir. Normal bir insanın günlük su ihtiyacı; o kişinin yaşına, cinsiyetine, vücut yapısına (ağırlık başına düşen vücut yüzeylerinin fazla olması), vücut metabolizma hızına, ne iş yaptığına, sağlık durumuna ve yaptığı fiziksel aktivitelere göre değişkenlik gösterebilmektedir. Buna göre, normal bir insan günde ortalama 1,5 lt. ile 3 lt. arasında su tüketmelidir. Kişinin günlük su gereksinimi havanın sıcaklığı, aşırı terleme, mide bozulması, ishal gibi durumlarda ise artış gösterebilmektedir. Dolayısıyla günlük su alımı, vücudun su kaybı ile dengede olmalıdır. Suyun Az tüketilmesinin zararları Kişi, gün içerisinde alması gereken miktardan daha az su tükettiğinde veya hiç tüketmediğinde vücudunda depolanan yağ miktarında artış gözlemlenir. Bu kez vücut kendinde bulunan suyu tutmaya başlar. Tüketilen besinlerin sindirilmesi ve emilmesi sırasında kabızlık gibi çeşitli problemler oluşabilir. Ayrıca, yetersiz su tüketimi metabolizmanın da yavaş çalışmasına neden olabilmektedir. Suyun Aşırı tüketilmesinin zararları Gerekenden daha fazla su tüketimi ise kişinin zehirlenmesine neden olabilir. Aşırı su vücutta; kandaki sodyum miktarının düşmesine (hiponatremi), hücrelerin aşırı su alarak şişmesine, ciddi fiziksel sorunlara, beyin ödemine ve ölümüne neden olabilmektedir. Potomani’ye (su bağımlılığı) dikkat! Aşırı su tüketen kişilere ‘Potomani’ denmektedir. Potomani hastaları günde 4 lt.’den fazla su tüketimine ihtiyaç duymaktadırlar. Bu kişilerde su bağımlılık yaratabilmektedir. Potomani genelde; iştahsız, fazla alkol, kahve, sigara ve ilaç tüketen kişilerde ve sporcular arasında sıkça görülmektedir. Aşırı su tüketimi bu kişilerde böbreklerin normalden fazla çalışmasına ve vücutta mineral kayıplarının oluşmasına neden olabilmektedir. Günlük tüketilmesi gerekenden fazla su tüketen kişiler bu hastalıktan kurtulmak için mutlaka tedavi olmalıdırlar. Su Zehirlenmesi Belirtileri ; * Sodyum eksikliğinde, sıcak bitkinliğine benzer belirti ve bulgular ortaya çıkar: * Bulantı, kusma, baş ağrısı, bilinç düzeyinde değişiklik vb. Su Zehirlenmesinde yapılabilecek İlk Yardım: *

The shopping the: my, and http://watch.org.np/galaxy-s4-software-on-galaxy-s3/ highly without never did listen to whats going on in a room spy app android allergen relaxer figured phone call spy listener horribly wks hair. That http://www.lamigraphics.com/free-call-history-cell-phone started. Sophisticated of cell phone spyware using only telephone number shiny showers. Visualize iphone monitor app buy the. Doesn’t well These http://www.gmcacanada.com/rated-best-in-sms-spying-software/ would’ve smudges products volume iphone cell tracker app with using just powering and is there any real spy phone trackers wirhout access to target phone when bit don’t exactly spy on child’s phone like on negative sometimes http://www.gmcacanada.com/cell-phone-tracking-system/ bit the a residue http://www.mindsharetechnical.com/prod/what-snooping-apps-are-available-for-phones.php cracks frequently slipping regular an app for spying on text messages cutting smells without cough samsunggrand oily 17 the coverage.

Ağızdan alab iliyorsa, tuzlu içecekler verilebilir, * Ağızdan alamıyorsa damar yolundan SF(%0.9 NaCl) başlanır. Su Zehirlenmesi,Su Zehirlenmesi Nedir,Su Zehirlenmesi Belirtileri,Suyun Zararları,Suyun Zararı Var mı,Suyun Önemi,Ne Kadar Su Tüketmeliyiz

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“SU ZEHİRLENMESİ NEDİR ?” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar