Yağ Yaktıran Zayıflatan Çorba Tarifi

Yağ Yaktıran Zayıflatan Çorba Tarifi
Yağ Yaktıran Çorba,Zayıflatan Çorba Tarifi,Zayıflatan Çorba Tarifi,Yağ Yaktıran Çorba Tarifi,Yağ Yaktıran Çorba Diyeti,Zayıflatan Çorba Diyeti
Zayıflama ve diyet sırasında en çok destek alınan yiyeceklerin başında çorbalar gelmekte. Özellikle de yağ yakan ve zayıflatan çorbalar diyet yapan okurlarımızın favori tercihlerinin başında geliyor. Fakat, burada sizler için önemli bir konuyu da sizlere hatırlatmak isteriz. Zayıflatan çorba diyeti, bazı durularda düşük kalorili olması nedeni ile her öğün için önerilmektedir. Fakat, bu şekilde yapılan diyet, yani her öğünü sadace çorba içerek geçirmek kısa sürede işe yarıyor olmasına ramen uzun vadede bir işe yaramayacaktır. Yağ yakan çorba diyeti 1 öğünle sınırlandırılmalı ve kendinize uygun kalori değerindeki diyet ile destelenmelidir. Bu makalemizde, diyetinize destek olacak yağ yaktıran zayıflatıcı çorba tarifi vereceğiz.

Zayıflatan Balkabağı Çorbası
Zayıflatan Balkabağı Çorbası

Yağ Yaktıran Zayıflatan Çorba Tarifi İçin Gerekli Malzemeler:
*1 tatlı kaşığı fındık yağı,
*1 tatlı kaşığı zeytinyağı,
*2 adet orta boy beyaz soğan,
*2 diş sarımsak,
*1 tatlı kaşığı acı kırmızı pul biber,
*2 çay kaşığı köri,
*1 silme çay kaşığı karabiber,
*200 gram bal kabağı,
*1 su bardağı tavuk suyu (derisiz tavuk göğsünün kaynatılasıyla elde edilmiş olmalı),
*1 su bardağı light süt,
Yağ Yaktıran Çorba,Zayıflatan Çorba Tarifi,Zayıflatan Çorba Tarifi,Yağ Yaktıran Çorba Tarifi,Yağ Yaktıran Çorba Diyeti,Zayıflatan Çorba Diyeti
Temizlenmiş ve doğranmış bal kabağınının üzerini kapatacak kadar su ile birlikte bir tencereye koyun ve yumuşayıncaya kadar pişirin. Pişirdiğiniz bal kabağını blendırdan geçirin. Soğan ve sarımsakları doğrayın. Fındıkyağı, zeytinyağı, soğan ve sarımsağı bir tencereye koyunuz ve kısık ateşte 1-2 dakika kavurmadan çeviriniz. Üzerine baharatları ekleyiniz. İçerisine bal kabağı püresini, tavuk suyunu  ekleyin ve karıştırarak kısık ateşte 10-15 dakika pişiriniz. Karışımı yeniden blenderdan geçirin. En son sütü çorbayı çırparak ekleyiniz. Taze nane yaprakları ile birlikte sıcak olarak servis yapın. Afiyet Olsun..
Yağ Yaktıran Çorba,Zayıflatan Çorba Tarifi,Zayıflatan Çorba Tarifi,Yağ Yaktıran Çorba Tarifi,Yağ Yaktıran Çorba Diyeti,Zayıflatan Çorba Diyeti

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Yağ Yaktıran Zayıflatan Çorba Tarifi” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar