Yeşil Kahve İle Zayıflama

Yeşil Kahve İle Zayıflama
Yeşil Kahve Nedir,Yeşil Kahve Nasıl Demlenir,Yeşil Kahve Nasıl Pişirilir,Yeşil Kahvenin Faydaları Nelerdir, Yeşil Kahvenin Zararları
Son dönemlerde hanımların sıklıkla merak ettiği yeşil kahve nedir konusundan sizlere bahsetmek istiyoruz bu günkü makalemizde.. Özellikle zayıflamak isteyen hanımların yeni trend içeceği olan yeşil kahve hakkında merak ettiğiniz herşey makalemizde.. Öncelikle yeşil kahve nedir sorusunn cevabını yanıtlayalım. Yeşil kahve bildiğimiz kahve çekirdeğinin kavrulmamış halidir. Yeşil kahvenin faydaları sadece zayıflamakla sınırlı değil tabiki. Kavrulmamış olmasından dolayı, faydalı etkilerini kaybetmediği için sağlık açısından son derece faydalıdır.

Yeşil Kahve İle Zayıflama
Yeşil Kahve İle Zayıflama

Yeşil Kahve Nedir,Yeşil Kahve Nasıl Demlenir,Yeşil Kahve Nasıl Pişirilir,Yeşil Kahvenin Faydaları Nelerdir, Yeşil Kahvenin Zararları
Öncelikle yeşil kahvenin faydaları nelerdir ona bir göz atalım..
* İçeriğinde bulunan kafein ve klorojenik asit nedeniyle, yağ yakımını hızlandırır ve zayıflamanıza yardımcı olur. Burada yeşil kahvenin görevi bazal metabolizmayı hızlandırmaktır. Bu da kalori yakıının hızlanmasına ve kolay kilo vermenize yardımcı olur.
* Çok yüksek antioksidan etkisi vardır. Vücutta bulunan ve serbest radikal olarak adlandırılan zararlı toksinlerin atılmasını sağlar. 
* Enerji verir, yorgunluğa ve halsizliğe iyi gelir.
* Şeker hastalığı riskini azaltıcı etkisi vardır.
* Yüksek tansiyon hastalığı üzerinde iyileştirici etkisi vardır.
Yeşil Kahve Zararları Nelerdir ?
Yeşil kahveyi insanlar özellikle zayıflatıcı etkisinden dolayı tüketmektedirler. Fakat dikkat edilmesi gereken konu, aşırı miktarda yeşil kahve tüketmemektir. Çünkü aşırı miktarda tüketilen yeşil kahve vücutta su tutulmasına sebep olmaktadır. Bu tür yan etkilerden korunmak için günde 2,5 litre su içmeniz gerekmektedir.
Yeşil Kahve Nasıl Pişirilir,Yeşil Kahve Nasıl Demlenir ?
1 yemek kaşıı yeşil kahveyi cezveye koyun. 180 ml kaynar suyu kahvenin üzerin ekleyin. ağzı kapalı olarak 4 dakika demlendirin. Sıcak olarak için. Yeşil kahveyi sabah ve akşam olmak üzere, günde 2 defa için. Yeşil kahvenin kilogram fiyatı 40-50 TL arasında.
Yeşil Kahve Nedir,Yeşil Kahve Nasıl Demlenir,Yeşil Kahve Nasıl Pişirilir,Yeşil Kahvenin Faydaları Nelerdir, Yeşil Kahvenin Zararları

Benzer İçerikler
Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

“Yeşil Kahve İle Zayıflama” hakkında 0 yorum var

İlginizi Çekebilir

Sponsor Bağlantılar