escort bursa escort beylikdüzü meyve siparişi escort istanbul escort istanbul escort mersin escort kayseri bayan escort bayan bursa kocaeli escort bayanlar atasehir escort bayanlar meyve siparişi sakarya escort eskişehir escort escort bayan izmir bursa escort bursa escort
Kategori: Sağlıklı Beslenme/Zayıflama ve Diyet

Bel Bölgesindeki Yağlardan Kurtaran 10 Mucize Adım

Bel bölgesinde birken yağlar, sadece kadınlar için değil erkekler için de en büyük kabuslardan bir tanesidir. Estetik görüntünün bozulmasının yanında, sağlık açısından da ciddi sorunlar yaratan bel bölgesi yağlarından acilen kurtulmak gerekir.

PAYLAŞ TWEET
24 Ekim 2015
2157

Limon Diyeti İle Zayıflama

Hanımlar bir kaç kilo fazlanız var ise, size önereceğimiz limon diyeti ile zayıflama çok işinize yarayacak bir diyet olacak. Haftada 1 kilo ile sizleri dilediğiniz forma kavuşturacak olan limon diyeti pazartesi ve pazar günü arasında toplamda 7 gün uygulamanız gerekli.

PAYLAŞ TWEET
04 Mayıs 2015
1863

Yoğurt Limon Kürü İle Zayıflama

Evet hanımlar.. İlk baharın ilk günlerini yaşadığımız şu günlerde, yaza hazırlık zamanı. Göbek eritme zamanı. Göbeğinizdeki fazlalıklardan kurtulup yaza dilediğiniz gibi fit girme zamanı. Sizlere harika ve uygulaması çok kolay bir öneri sunacağız. Yoğurt Limon Kürü zayıflatır mı dersiniz?

PAYLAŞ TWEET
18 Mart 2015
2106

Feridun Kunak Zayıflama Suyu

Doktor Feridun Kunak Kanal 7 de yayınlanan show programında birbirinden değerli ve faydalı tarifler veren bir isim.Eşi ile birlikte hazırlamış oldukları tarifleri de izleyenlerle ve stüdyodaki konuklarla paylaşan Feridun Kunak, yine eşi Serap Hanım’ın keşfi olan muhteşem bir tarifi izleyenlerle paylaştı. Feridun Kunak zayıflama suyu olarak adlandırdığı tarifi eşi ile birlikte hazırladı.

PAYLAŞ TWEET
27 Şubat 2015
3750

Karın Düzleştiren Smoothie Tarifi

Son dönemlerin en gözde içeceklerinden bir tanesi olan smoothie aynı zamanda bilmeyen insanların da merak ettiği bir kavram. Makalemize başlamadan önce sizlere smoothie nedir, evde smoothie yapımı,smoothie tarifi, smoothie nasıl yapılır,karın düzleştiren smoothie tarfi konularında bilgi verelim. Smoothie nedir bakalım. Smoothie meyve veya meyve suyu ile hazırlanan tatlı ve dondurulmuş bir içecek çeşididir.

PAYLAŞ TWEET
23 Şubat 2015
1325

Göbek Eriten Mucize Yağ

Yaptığınız egzersizlerle birlikte sizlere mucizeler yaratacak harika bir tarifimiz de olacak. Göbek eriten mucize yağ ile göbek ve bel çevrenizdeki yağlardan kısa süre içinde kurtulup daha sıkı ve göbeksiz bir görüntüye kavuşabilirsiniz. Üstelik beli inceltmek için de ideal bir karışım.

PAYLAŞ TWEET
15 Şubat 2015
1722

Mekik Çekmenin Faydaları ve Zararları

Göbek ve bel kısmında biriken yağlar, hem sağlık açısından hem de estetik açıdan en büyük sıkıntıdır. Göbek ve bel yalarından kurtulmak için öncelikle düzenli ve sağlıklı bir beslenme listesine ihtiyacınız var. Ardında da sizi yormayacak ama kalori yakmanızı sağlayacak egzersizlere ihtiyacınız vardır.Pek çok insan göbek yağlarını eritmek ve ince bir bele sahip olmak için mekik çekme hareketi yapar.

PAYLAŞ TWEET
05 Şubat 2015
8883

Çocuklarda Boy Uzatan Yiyecekler

Çocukluk çağından itibaren düzenli ve sağlıklı bir beslenme sayesinde, çocukların büyümesini kontrol edebileceğinizi biliyor muydunuz ? Sağlıklı ve dengeli bir beslenme hayatın her döneminde önemli bir konudur ve çocukluk çağından itibaren beslenme şekline dikkat etmek gerekmektedir. Çocukluk çağı aynı zamanda büyüme gelişme çağı olduğundan dolayı, anne baların en çok dikkat etmesi gereken dönemdir. Özellikle fiziksel büyüme açısından, çocukluk çağındaki beslenme son derece büyük önem taşımaktadır.

PAYLAŞ TWEET
02 Şubat 2015
1367

Ödem Attırıcı 3 Günlük Diyet

Bazı dönemlerde, şişkinlik hissi nedeni ile hem sağlıksız hem de daha kilolu görünebilirsiniz. Vücutta biriken ödem ,düzgün nefes alamamaktan tutun da, kıyafetlerinizin içine girememeye kadar pek çok problem yaşayabilirsiniz.

PAYLAŞ TWEET
02 Ocak 2015
1188

Göbeğim Neden Erimiyor ?

Diyetinize harfiyen uyuyor, egzersizlerinizi yapırsunu ama, bu kadar uğraşmanıza rağmen haa göbeğinizi eritemediniz. Peki yolunda gitmeyen ne ? Bunun pek çok sebebi olabilir. Yanlış egzersizi uygulamaktan tutun da, düzensiz uyumaya kadar pek çok neden göbeğinizin erimesine engel teşkil ediyor olabilir. Öncelikli yapmanız gereken şey, diyet ve egzersiz programınızı yeniden gözden geçirmek. Ardın da diğer olasılıkları gözden geçirip, doğru ekilde hareket etmek. Bu gün sizlere göbeğinizin erimeme sebepleri hakkında bilgiler vereceğiz.

PAYLAŞ TWEET
18 Aralık 2014
1264

Göbek Eriten İçecekler

Göbeğinizi eritmenin çok kolay yolları mevcut. Üstelik bu yollar tam da damak zevkinize uygun olacak şeyler. Konumuza geçmeden önde szlere hatırlatmak istediğimiz önemli bir konu var. O da tüm zayflama önerilerinde altın kuralın hareketli olmanız ve beslenme şeklinizi değiştirmeniz gerektiği.. gün içerisinde ne kadar hareketli olusanız o kadar kolay kilo veririsiniz.

PAYLAŞ TWEET
13 Aralık 2014
1139

Zayıflamak İçin 7 Beyazdan Uzak Durun

Zayıflamak İçin Neler Yapmalı,Diyet Yaparken Uzak Durulması Gerekenler,Zayıflamanın Püf Noktaları,Zayıflamak İsteyenlere Tavsiyeler, Diyette Nelerden Uzak Durmalıyız

PAYLAŞ TWEET
25 Haziran 2014
1380

Salatalık Çayı İle Zayıflama

Salatalık Çayı,Salatalık Çayı Nasıl Yapılır,Salatalık Çayı Zayıflatır mı,Salatalık Zayıflama,Salatalık Zayıflatır mı,Salatalık Çayı Nedir

PAYLAŞ TWEET
14 Haziran 2014
1087

Elvan Odabaşı Kara Mucize Tarifi

Elvan Odabaşı, Elvan Odabaşı Tarifleri,Elvan Odabaşı Zayıflama,Elvan Odabaşı Evde Çikolata Yapımı,Elvan Odabaşı Kara Mucize

PAYLAŞ TWEET
07 Mart 2014
1124

Diyet Çay Tarifi

Diyet Çay,Diyet Çay Nasıl Yapılır,Diyet Çay Tarifi,Diyet Çayın Faydaları,Diyet Çay Ne İşe Yarar,Diyet Çay Nasıl Yapılır,Diyet Çay Nasıl İçilir

PAYLAŞ TWEET
05 Mart 2014
997
Yeniler

Manyetik Takılarla Tedavi Gerçek mi ?

Son zamanlarda herkesin merak ettiği ve araştırdığı bir konu hakkında sizleri bilgilendirmek istiyorum. Manyetik takılarla tedavi gerçek mi ? 1970 li yıllardan bu tarafa manyetik alan tedavisi ile ilgili pek çok çalışma yapılmış ve gerçekten de çok olumlu sonuçlar alınmıştır. Binlerce insan manyetik alan tedavisi sayesinde sağlığına kavuşmuş ve yaşam kalitesini yükseltmiştir.

PAYLAŞ TWEET
18 Nisan 2015
12149

Nehir Turları

Dünyamızın en önemli yerleri geçtiği topraklara bereket getiren,tarihteki ilk medeniyetlerinde kıyılarına kurulmuş

PAYLAŞ TWEET
07 Mayıs 2019
41

Dikkat Bu Besinler Dişlerde Leke Oluşmasına Neden Oluyor !

Diş sağlığı genel sağlık açısından önemli olduğu kadar estetik görünüm açısından son derece önemlidir. Yeterli ve dengeli beslenme ile dişlerimizi güçlendirmek gerekir. Ayrıca düzenli olarak dişlerin fırçalanması da hem diş sağlığı açısından hem de temiz görünmesi açısından son derece önemlidir.

PAYLAŞ TWEET
19 Mart 2018
6291